Du möchtest wissen, was mich als Yogalehrerin ausmacht?

Wenn Du bei mir Yoga übst, wirst Du spüren, was mir als Lehrerin besonders am Herzen liegt:

1. Gesunde äußere und innere Ausrichtung in den Positionen
2. Achtsamkeit und Präsenz beim Yoga-Üben
3. Mitgefühl und Beständigkeit in Deiner Yoga-Praxis
4. Selbstakzeptanz & Akzeptanz Deiner eigenen Grenzen
   
5. Ausschöpfung Deiner natürlichen (körperlichen) Entwicklungspotentiale

Ich mache selbst seit vielen Jahren Yoga, übe immer wieder in unterschiedlichen Stilen und bilde mich kontinuierlich und mit großer Begeisterung in Ergänzung zu den täglichen Erfahrungen als Yogalehrerin weiter, um Dir immer einen frischen, aber tief fundierten Yoga-Unterricht bieten zu können. Ich lehre jetzt seit einigen Jahren Yoga und freue mich darauf, mit Dir gemeinsam den ersten Schritt auf Deinem Weg zu mehr „Du“ in Deinem Leben zu machen.

Melde Dich gern bei mir und wir vereinbaren eine erste Schnupper-Yoga-Stunde, um uns kennenzulernen und herauszufinden, ob ich Dich in Deinem Leben unterstützen kann. Ich freue mich auf Dich!

P.S.: Ganz wichtig ist mir noch, dass Du keine Scheu hast, es mit Yoga zu probieren. Du musst weder beweglich, noch sportlich, gar noch jung oder schlank sein, um Yoga zu machen. Yoga beginnt damit, dass Du Dich bereit fühlst, Dich selbst, so wie du bist, anzunehmen und mit Deinem Körper und Deinem Geist, so wie sie sind, neue, tolle Erfahrungen zu machen! Trau Dich, Yoga ist für alle da!